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正能量心理學
張慧慈整合思維培訓中心 (尖沙咀星光行15樓1517室)
2018 年 9 月 15 日 - 2018 年 9 月 16 日
正能量心理學
2018 年 9 月 15 日 - 2018 年 9 月 16 日
主辦單位為張慧慈整合思維培訓中心
工作坊或培訓課程 健康或運動
HK$2,329.00

 

正能量心理學 

課程簡介:
完成課程後,學員將可提升以下能力,並建立高情商領導力。當中包括五種能力:
1) 了解自己情緒的能力
2) 控制自己情緒的能力
3) 自我激勵的能力
4) 了解別人情緒的能力
5) 維繫圓融人際關係的能力 

課程內容:
1) 學員將會把握快速改善情緒困擾的最新技術,減低由負面情緒帶來的困惑和壓力
2) 運用「次人格」的潛意識學問,統合內在矛盾,調和成積極進取的資源
3) 明白大腦記憶與情緒行為關係,透過「次感元」改變認知的技術,快速改變刺激和反應習慣,有效調節情緒,創造理想行為和思想

課程成效:
1) 人與生俱來就是充滿正能量,只是成長帶來的挫折,工作面對的壓力,讓正能量逐漸消磨,連笑聲也變得乾澀。此課程是從「情緒智商深造課程」改進而成,內容加入「正向心理學」精粹,是人們「充電」和「減壓」的最佳選擇
2) 目前愈來愈多的研究發現EQ的重要,與生活各層面息息相關的「情緒智商」,指的是我們個人管理情緒的能力,代表一個人能否適當的處理自己的情緒。IQ是天生的,EQ則可透過後天的學習加以改善

上課時數: 共14小時
上課日期: 2018年09月15日 及 2018年09月16日
上課時間: 星期六 (下午2:00-晚上8:00) 及 星期日 (早上10:00-下午6:00)
上課地點: 張慧慈整合思維培訓中心(尖沙咀星光行1517室)

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張慧慈整合思維培訓中心 (尖沙咀星光行15樓1517室)
星期六 2018 年 9 月 15 日 2:00pm - 星期日 2018 年 9 月 16 日 6:00pm  GMT+08:00
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