Coaching for Spiritual Quotient(SQ) 心靈智能啟導課程
運用藝術啟導技巧 提升心靈智能覺知能力
都市人生活繁忙急迫,缺乏空間讓大腦休息,忽略心靈休養及滋潤,結果變成「白忙一族」,未能培育心靈智慧以實踐個人夢想。
心靈智能啟導課程讓學員透過禪繞、心靈拼貼等「藝術啟導技巧」,去掌握一套有效的心靈工具,並在每日生活及練習中持續探索自我,與自己好好連結,從而提升內在覺察力、人際關係、事業發展、個人價值,全方位增進生活幸福感和整全性。
SQ(心靈智能)是甚麼?
心靈智能與宗教無關,這是包含身心狀態、情緒、以至內在靈感的感知覺察力,以及對運用潛能、轉化逆境,回應個人使命和追求價值意義的綜合素質。
單元一:遇見自己
「我」有很多組成部分,透過不同練習覺察自己的自動化思考模式、偏好及行為習慣,真正與自己好好對話,重新整合對自我的了解
開課日期: 7月28(六) 及 29(日)
星期六: 1400-2000; 星期日:1000-1600
單元二:與人連結
關係定義了「我」的很多部份,包括⻆色與歸屬。透過人際投射對話練習,意識自己與人互動的反應模式,在全然接納人我本一的基礎下,培養善待自己與他人的心懷
開課日期: 10月13 (六)及 14(日)
星期六: 1400-2000; 星期日:1000-1600
單元三:尋回夢想
身心疲累不是關乎生活壓力,而是關乎生活動力。此單元會幫助大家覺知阻礙我們實現夢想的制約思維,並建立內在力量,積極回應夢想,讓生活充滿熱情與動力
開課日期: 1月19 (六)及 20(日)
星期六: 1400-2000; 星期日:1000-1600
單元四:財富價值
此單元幫助大家重新檢視金錢觀,認清我們是金錢的主人而非僕人,金錢不過是實現理想的資源,讓我們回到賺錢的真正意義和目的,取之有道,過上心靈與生活同樣富足的人生
開課日期: 4月6(六)及 7(日)
星期六: 1400-2000; 星期日:1000-1600
課程共有四個單元,學員將會掌握如何運用「藝術啟導技巧」作提升SQ的工具,完成每個單元就等於
完成一套自我探索的獨有藝術作品集。
課程可以幫助你:
- 淨化情緒提升覺知
- 探索自我信念特質
- 提升藝術創意潛能
- 啟發內在心靈智慧
- 儲備能量擁抱未來
地點: 張慧慈整合思維培訓中心 費用: 原價$3000, 優惠價$2,200/單元 (每加報多一個單元只需$1,800/單元) |