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「八卦內功」繽紛同樂日
灣仔修頓室內場館1/F
2019 年 10 月 26 日 2:00pm - 5:30pm
主辦方為香港八卦內功健身中心 44 人已參與過
節慶或展會或展覽 體育健美
免費

 

 

 

  「八卦內功」繽紛同樂日

日期:2019-10-26

時間: 2:00 PM ~ 5:30PM

地址: 灣仔修頓室內場館1/F

門票免費,請盡早預訂,詳情歡迎聯繫【香港八卦內功中心】

 

香港八卦內功健身中心

電話: 3955 0786

WhatsApp: 6506 9918

地址: 香港炮台山屈臣道4-6號海景大廈B座1004-1006室

 

八卦內功是一種非常簡單又容易學習的修行方法,動作單一,修習者繞著一棵樹走圈即可,加以轉身、換掌等幾個簡單的動作,男女老幼都非常適合修練。

「八卦內功」是一個動靜結合的方法,既不是跑步和打球這樣大範圍的劇烈運動,也不是安靜地坐在那裡。它基本的環境條件方便、容易選擇,不需要很大,只要有一個可以運動的空間範圍就可以了。雖然動作十分簡單易學,但效果明顯而快速,在短時間的修練內,就可以快速補充元氣、提升免疫力、減肥美容、改善寒涼體質、緩解腿腳疼痛等等。「八卦內功」正是這樣一種適合現代人快節奏生活方式的養生方法,能夠提升我們的免疫力,還我們一個健康的身心。

灣仔修頓室內場館1/F
星期六 2019 年 10 月 26 日 2:00pm - 5:30pm  GMT+08:00
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